Modern / Kreativ    Fisch / Meeresfrüchte
zanderfilet an biersauce

Zanderfilet an Biersauce

stoppuhraktiv 40 Min. / kochen 15 Min. / braten 5 Min.

Biersauce zu Fisch: Zuerst schüttelte ich den Kopf, als nicht Bierliebhaberin sowieso. Nach dem Ausprobieren staunte ich, die Sauce ist echt umami, würzig und fein, und passt perfekt.

zanderfilet an biersauce
    für 2 Personen
400 g   Zander filetiert
2 dl Bier dunkel
70 g   Rüebli
70 g Knollenselerie
70 g Stangensellerie
2 Schalotten
1 KL Zitronensaft
1 dl Vollrahm
40 g Butter
2 Lorbeerblätter
½ KL Kräutermix mediterran
1 KL Weissmehl
3 EL Olivenöl Virgen
Salz, Pfeffer aus der Mühle, Rohzucker, Muskat


pfeffermuehle003366 04Einkaufstipp
Zu Rotbarsch passt diese Sauce ebenfalls.

 

Hauptsaison Stangensellerie
  Jan      Feb      Mär      Apr  
  Mai      Jun      Jul      Aug  
  Sep      Okt      Nov      Dez  

 Vorbereitung

Sellerieblätter fein hacken und wegstellen. Rüebli, Knollen- und Stangensellerie rüsten, in kleine Würfel schneiden und im Salzwasser 1 Min. blanchieren, wegstellen.

 Zubereitung

Bier in die kleine Pfanne leeren. Schalotte rüsten, hacken und mit den Lorbeerblättern und dem Gewürzmix dazugeben. Aufkochen, Feuer auf mittlere Stufe stellen und auf 1 ½ dl einkochen lassen. Sud absieben und in die Pfanne zurück leeren. Rahm mit dem Mehl verrühren und in die Sauce einrühren, kurz aufkochen. Sauce mit dem Zitronensaft, Salz, Pfeffer etwas Rohzucker und wenig Muskat würzen. Kalte Butter einrühren und Gemüsewürfel dazugeben. Warm halten.

 Fertigstellen

Zanderfilets auslegen und trocken tupfen. Olivenöl in der Bratpfanne erhitzen und Filets beidseitig braten, mit wenig Salz würzen. Sauce abschmecken, eventuell wenig nachwürzen. Fisch auf die Teller anrichten, mit Sauce nappieren und mit Selleriegrün garnieren. Dazu reiche ich Reis und Broccoli und stelle die restliche Sauce separat auf den Tisch.

 Mariannes Tipp

pfeffermuehle003366 04Für dieses Gericht nehme ich mir 20 Minuten mehr Zeit und setze den Reis auf, während der Sud einkocht. Broccoli benötigt etwa 5 Minuten, dieser gart während der Zander in der Pfanne brutzelt. 

Info zum Stangensellerie

zanderfilet an biersauceDem Stangensellerie oder Staudensellerie ist anzusehen, dass er einst als Wildpflanze wuchs. Beim ersten Anblick wirkt er eher urchig und grob. Bereits in der Antike kannte man im Mittelmeerraum seine Vorzüge für die Gesundheit. Er ist harntreibend und deshalb reinigend für den Körper, wird oft in Entschlackungskuren eingesetzt. In der Küche wurde seine Vielfalt lange vernachlässigt. Gerüstet und in kleine Stengel geschnitten, ist er feiner Dip, ausserdem in der fernöstlichen Küche beliebt und gehört in eine echte italienische Bolognese.