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Chicoréesalat valencianisch
aktiv 30 Min.
Erfrischender Salat mit einer süss - herben Note, im Herbst mit einheimischen Kiwis. Auf dem Markt gibt es sie das ganze Jahr.
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| für 2 Personen | ||
| 250 g | Chicorée | |
| 1 | Kiwi gold | |
| 50 g | Aprikose getrocknet | |
| 1 KL | Rosmarien | |
| 2 KL | Senf körnig | |
| ½ KL | Honig | |
| 2 EL | Apfelessig | |
| 1 EL | Zitronensaft | |
| 4 EL | Olivenöl Virgen | |
| Salz, Pfeffer aus der Mühle | ||
Einkaufstipp
Sind keine goldenen Kiwis erhältlich, die grünen passen ebenfalls, sie sind etwas stärker im Geschmack.
Hauptsaison Kiwi
Jan Feb Mär Apr
Mai Jun Jul Aug
Sep Okt Nov Dez
Vorbereitung
Salatsauce aus Senf, Honig, Apfelessig, Zitronensaft, Olivenöl Virgen, wenig Salz und Pfeffer zusammenrühren. Aprikosen in feine Streifen schneiden und hineinlegen. Rosmarin fein hacken und beiseite stellen.
Zubereitung
Chicorée gut waschen und in ca. 1 cm dicke Streifen schneiden. Kiwi rüsten, vierteln und in feine Streifen schneiden. In die Salatschüssel geben und gut mischen. Die vorbereitete Sauce mit den Aprikosen darüber verteilen und den Rosmarin darüber streuen. Sofort servieren.
Mariannes Tipp
Den Chicorée lege ich nach dem Schneiden während 3 Minuten in eine Schüssel mit kaltem Wasser und etwas Zitronensaft, schütte dann das Wasser mit dem Löchersieb ab. So bleibt er länger frisch und weiss. Zum Salat gebe ich geröstete Pinienkerne separat auf den Tisch.
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Info zu den Kiwis Kiwis sind in Spanien sehr beliebt. In Asturien im Norden werden sie schon lange angebaut. Inzwischen gibt es sie frisch, vor allem in Valencia, ebenfalls in Andalusien und auf den Inseln. Ausserhalb der Saison werden sie importiert. |






