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chicoreesalat velencianisch

Chicoréesalat valencianisch

stoppuhraktiv 30 Min.

Erfrischender Salat mit einer süss - herben Note, im Herbst mit einheimischen Kiwis. Auf dem Markt gibt es sie das ganze Jahr.

chicoreesalat velencianisch
     
    für 2 Personen
250 g   Chicorée
1   Kiwi gold
50 g   Aprikose getrocknet
1 KL   Rosmarien
2 KL   Senf körnig
½ KL   Honig
2 EL   Apfelessig
1 EL   Zitronensaft
4 EL   Olivenöl Virgen
    Salz, Pfeffer aus der Mühle


pfeffermuehle003366 04Einkaufstipp
Sind keine goldenen Kiwis erhältlich, die grünen passen ebenfalls, sie sind etwas stärker im Geschmack.

 

Hauptsaison Kiwi
  Jan      Feb      Mär      Apr  
  Mai      Jun      Jul      Aug  
  Sep      Okt      Nov      Dez  

Vorbereitung

Salatsauce aus Senf, Honig, Apfelessig, Zitronensaft, Olivenöl Virgen, wenig Salz und Pfeffer zusammenrühren. Aprikosen in feine Streifen schneiden und hineinlegen. Rosmarin fein hacken und beiseite stellen. 

Zubereitung

Chicorée gut waschen und in ca. 1 cm dicke Streifen schneiden. Kiwi rüsten, vierteln und in feine Streifen schneiden. In die Salatschüssel geben und gut mischen. Die vorbereitete Sauce mit den Aprikosen darüber verteilen und den Rosmarin darüber streuen. Sofort servieren. 

Mariannes Tipp

pfeffermuehle003366 04Den Chicorée lege ich nach dem Schneiden während 3 Minuten in eine Schüssel mit kaltem Wasser und etwas Zitronensaft, schütte dann das Wasser mit dem Löchersieb ab. So bleibt er länger frisch und weiss. Zum Salat gebe ich geröstete Pinienkerne separat auf den Tisch. 

Info zu den Kiwis

champignon gefuelltKiwis sind in Spanien sehr beliebt. In Asturien im Norden werden sie schon lange angebaut. Inzwischen gibt es sie frisch, vor allem in Valencia, ebenfalls in Andalusien und auf den Inseln. Ausserhalb der Saison werden sie importiert.